マスターズ東北大会800m自由形、無事に終えました。
結果、2025年の世界マスターズランキング(65〜69才)で見ると9位相当のタイム。
アジアではトップ・1位相当になりました。
何より良かったのは、ペースが最後まで落ちなかったこと。
いつも短水路(25m)プールで泳いでいるので、長水路(50m)だと途中でバテるだろうな、と思っていたのですが、最後までペースを保って泳ぐことができました。
国立がん研究センター・街 勝憲先生のHIIT(高強度インターバルトレーニング)のおかげで、心肺機能と筋持久力がアップしたのだと思います。
これで来年、ハンガリー・ブダペストで開催される世界マスターズへの出場も決定しました。
2025年の世界ランキングとの比較は、備忘メモを兼ねて下記に掲載します。
【備忘メモ 2025年 世界マスターズランキングと比較】
※女子800m自由形(65〜69才区分)の上位10名に、今回の私の正式タイムを当てはめて、自分の立ち位置をチェック。
1位:TRUSLER Ingrid(南アフリカ) 11:08.56
2位:CASTRO NERI Leticia(アメリカ) 11:26.70
3位:EDWARDS Joan(イギリス) 11:47.39
4位:RIAZZI Barbara Sue(アメリカ) 12:03.97
5位:GADSBY Donna(オーストラリア) 12:26.62
5位:SMYTH Anne(オーストラリア) 12:26.62
7位:BROWN Denise(アメリカ) 12:36.11
8位:MCLELLAN Sharon(イギリス) 13:29.68
◎9位相当:そのい(日本) 13:54.05◎
9位:MORRISSEY Anne(アイルランド) 14:07.22
10位:COLLINS Debbie(ニュージーランド) 14:18.31



