ジャパンマスターズ2024に出場
思い通りのタイムが出なくてがっくり。。 長水路で水深のあるプールで、途中から身体
セルフレジリエンス
心肺機能70％ダウン
ようやくトータル1,000mまで泳げるようになった。 がんの化学療法の後遺症で両
日本マスターズ水泳（短水路）優勝！
日本マスターズ短水路大会(埼玉会場)に出場。 38年ぶり！にレースに復帰しました
セルフレジリエンスの高め方⑤逆境グラフ
リサーチャーのハルマキが担当します。 「逆境グラフ」とは、自分がこれまでどんな人
セルフレジリエンスを高めるエクササイズ（上級編）公開！
こんにちは、医療マッサージ師で格闘家の山本真士（シンジ）です。とうとう上級編の公
「夢かなえマス²」面白い！
明けましておめでとうございます?今年も家族や友と仲良く、気持ち良く過ごしていきた
連載2ヵ月で41万PV突破
主婦の友社「オトナサローネ」の連載とインタビュー配信20本が終了。結果、2ヶ月間
セルフレジリエンスを高める”みようみまねシャドーボクシング（中級編）公開
こんにちは、医療マッサージ師で格闘家の山本真士（シンジ）です。 『セルフレジリエ
『がんとこころ』と中島ナオさんのこと
この3日間、がん患者向けのリーダーシップ養成プログラム(PAL)に参加。 さまざ
インタビュー記事：絶対やめて！がん患者のお見舞いの法則
主婦の友社「オトナサローネ」で、わたくしめのインタビュー記事④『絶対やめて→「喜